Niestety, ale wszelkie nieprzyjemne objawy związane z bólem korzonków są dziś dość powszechne. Jednakże, by móc ominąć wszystkie wątpliwości oraz niedomówienia, w dzisiejszym artykule dokładnie zostaną przedstawione objawy zapalenia korzonków, zapobieganiu tejże chorobie, czy też sposoby na zmaganie się z nią.
Objawy zapalenia korzonków
- podstawowymi objawami tejże infekcji są: gorączka, katar, kaszel, ból głowy, bóle mięśniowo-stawowe
- problematyczne oddawanie moczu bądź stolca
- wykrzywienie kręgosłupa wskutek bólu
- zaburzenia związane z czuciem, może pojawić się: przeczulica, drętwienie, mrowienie lub także brak czucia
- osłabienie mięśni nóg oraz rąk
Ból w lędźwiach
Typowym objawem dla zapalenia korzonków jest ból w lędźwiach, a dokładniej ból rwy kulszowej (dolna partia pleców). Ból ten jest efektem przepukliny krążka międzykręgowego. Zazwyczaj powstaje on w wyniku nagłego podniesienia jakiegoś ciężkiego przedmiotu. Kolejnymi, mniej powszechnymi przyczynami są, np. nieustanne przebywanie w niedogodnej pozycji w pracy lub po prostu podczas długotrwałej czynności (uprawianego sportu). Jednakże nie warto przechodzić w jakoby skrajne myślenie jeśli chodzi o uprzednio wymienione objawy, gdyż pojawienie się ich niekoniecznie od razu musi oznaczać zapalenie korzonków. Choroba ta w ludzkim organizmie potrafi rozwijać się kilka miesięcy. Bóle lędźwiowe pojawiają się w dolnej partii pleców i mogą promieniować do pośladków, a nawet wzdłuż nóg. Niestety, ale bóle te są zazwyczaj na tyle silne, że chorzy zmagający się z nimi często potrafią wyłącznie spoczywać w pozycji leżącej i to takiej, która pozwoli im na bezbolesne leżenie oraz na nienarażanie korzonków na ucisk.
Jak należy leczyć zapalenie korzonków?
- należy przede wszystkim postawić na odpoczynek i przebywanie w pozycji, która pozwoli odciążyć kręgosłup oraz uciśnięte nerwy. Najlepszym rozwiązaniem na takową dolegliwość jest leżenie na twardym podłożu.
- rozluźnienie spiętych mięśni poprzez zastosowanie ciepłych okładów lub ciepłych kąpieli
- delikatne masaże, które nie podrażnią uciśniętych nerwów, czy nie spowodują silniejszych bóli
- stosowanie fizykoterapii, dzięki której możemy zmniejszyć dolegliwości bólowe oraz stan zapalny
- zażywanie leków przeciwbólowych po uprzednim skonsultowaniu się z lekarzem
Zapobieganie
- dbanie o właściwe podnoszenie ciężkich przedmiotów, bez zbędnego pośpiechu
- zwracanie uwagi na to, by nasza postawa ciała była odpowiednio prosta
- odbywanie regularnej gimnastyki
- systematyczna aktywność fizyczna, np. pływanie oraz jazda na rowerze